癫痫患者的健康食谱有哪些呢?民以食为天,食固然重要,但是也有1句病从口入,乱吃可是不行的。那末,癫痫患者的健康食谱有哪些呢?下面我们请专家为您简单介绍1下。
癫痫患者的健康食谱有哪些呢:
Part 1.对癫痫患者有益的食品:
1、主食及豆类的选择小米、小麦、黑豆、玉米、糙米、红小豆、绿豆、豌豆、黄豆、豆腐干等。
2、肉、蛋、奶类的选择鳖甲、鸡蛋、猪心、猪脑、牛肝、鸡肉、海蜇、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮等。
3、蔬菜的选择油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、胡萝卜、荠菜、榨菜、番茄、茄子、青果、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦等。
4、水果的选择鸭梨、苹果、葡萄、菠萝、香蕉、桃、西瓜等。
5、其他红果、枸杞子、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、莱菔子、莲心、芝麻酱等。
Part 2. 癫痫患者的饮食忌讳
1、忌油煎肥腻食品:中医以为本病与痰、热邪等有关,因此不宜吃鹅肉、羊肉,和油煎食品,以避免积痰、生热动风而病发。
2、忌刺激性食品:少吃辛辣刺激性的食品,如酒、葱、辣椒等。青少年癫痫饮食应当绝对制止饮酒,由于酒精是1种原生质毒物,会造成条件反射活动的障碍,乃至伤神耗血,使神经兴奋而引发癫痫。另外,其他1些兴奋性饮料也要注意少饮,如咖啡、浓茶等。
3、青少年癫痫饮食忌暴饮暴食、饥饱不匀:暴食暴饮或饥饿也能引发癫痫,由于胃肠道负担太重或饥饿,都可引发低血糖,对大脑产生反射性刺激。而致病发。
4、忌多吃水和盐:因癫痫发作是从间脑开始的,而间脑是体液调理中枢,大量的液体进人体内,会加重间脑的负担,从而致使癫痫发作;又由于癫痫发作与神经元的过度放电有关,人体在短时间内摄人过量的食盐,钠离子可致使神经元过度放电;而引发疾病。所以,青少年癫痫饮食应尽可能少吃水和盐,包括果汁、可乐、西瓜、咸菜等。
5、少食碱性食品,如某些蔬菜(苋菜、灰菜等和食用碱等:若血液偏于碱性,则对钙的化合物分解不利,使血钙下降,神经兴奋性增强,而促使发作。饮食应荤素配搭,酸碱平衡有助于预防复发。
癫痫患者的健康食谱有哪些呢?通过以上介绍,大家应当已明白了癫痫病患者在平常生活中的护理方式。癫痫病患者想要尽快恢复,不被病痛所折磨,就1定要在医治的同时,做好平常生活中的护理工作。
【本文由西安大秦医院供稿】
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